2.カウンセリングでうつ病は治りますか?

Heart Raiseカウンセリングでは
うつ病のクライエント様のうつ病に対する悩みや問題解消として
カウンセリングと認知行動療法、日常生活の具体的なアドバイス
必要な場合はアロマやカラーを取り入れたセラピーなどを
おこなっております。

うつ病、躁うつ病の、具合によりますが
無理せずに、ゆっくり時間をかけて続けているうちに良くなります。

再発をしない克服を目指しています。

どのような病や依存症もそうですが
発症してから、早期に取り組むほうが良くなるのは早いです。

長期うつ病の場合も、私のように完治し、再発もせずに
過ごせるようになることを目指しています。

 

私自身、自分自身で試行錯誤して編み出した
認知行動療法で、克服しました。
克服した後に、認知行動療法というものがあると知り
認知行動療法士の認定を取得した経緯があります。

 

 

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