Heart Raiseカウンセリング、認知行動療法、カラー、アロマの心を育むハートレイズ

当ホームページへお越しいただき、誠にありがとうございます。

＊＊＊＊1月、2月のお知らせ＊＊＊＊＊＊＊＊＊

いつもご利用ありがとうございます。

オンラインカウンセリング、メールカウンセリングは通常通り承っております。

オンラインはzoom、Skype、LINE、電話から

お選びください。

営業時間１０時−２２時です。

メールでのお問い合わせは 24時間受付致しますがご返信は営業時間中になります。

（メール受信設定を夜間はスリープモードなどにしていて24時間かまわない方はご予約、ご相談内容と「24時間いつでも」など一言添えていただければ早めにご返信できる場合もあります）

カウンセリング中や移動中でお電話を受けられないことが多いため

メールでのお問い合わせがスムーズです。

よろしくお願いいたします。

info@heartraise.com

または

heartraise@gmail.com

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カウンセリングとカラー、アロマの心を育むHeart Raise（ハートレイズ）では

様々なお悩み、問題、生きづらさ、依存症、うつ病、トラウマ、摂食障害、自傷行為、パニック障害などのご相談、心理カウンセリング及びアロマセラピー、カラーセラピー、サーモセラピー（温熱療法）などの各種セラピーもおこなっております。

対面カウンセリングをはじめ、電話、メールでも

カウンセリングセラピーを承っております。
下記ご希望の写真をクリックして詳細をご覧ください。

　対面カウンセリング

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　闘病記、ブログメニュー

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　サーモセラピー

おひとりで悩まず、ご相談ください。

・うつ病

・双極性障害（躁うつ病）

・摂食障害

・アルコール依存症

・薬物依存症

・パニック障害

・PTSD（心的外傷後ストレス障害）
・トラウマ

・自傷行為

・自殺念慮

・ひきこもり
・登校拒否

・家族問題

・いじめ

・対人関係が苦手で辛い

・生きることが辛い

・生きる意味が見出せない

・意志が長続きしない

・苦痛や不安を体に害がある物

　や行為で紛らわしている

・いつも体調が良くない

・理由が分からず感情的になる

・なぜだか突然怒りが湧くことがある

・自分の衝動が抑えられない

・憂鬱な気分が続いて辛い

・朝起きるのが辛い

・1日の始まりが辛い

・夜眠れなくて辛い

・いつも心配ごとがある

・いつも不安を抱いている

・いつも焦りがあり苦痛

・自分の感情が分からない

・自分の行動に責任が持てない

・自分の気持ちと違う行動をとってしまう

・自分は頭がおかしいのではないかと不安

・すぐ悲観的になってしまう

・とにかく辛い

・日々の生活に喜びが見いだせない

・不満がたまりストレスが多い
・ストレス解消法が分からない
・過去のことが辛い

など。