はじめまして。
Heart Raiseカウンセラー三田と申します。
私自身が幼少期からの生きづらさやトラウマ、家族問題を抱えながらアメリカへ家出した経験がありアルコール依存症、薬物依存症、摂食障害、重いうつ病になり、毎日自殺することばかり考えていた日々を乗り越えて、家族との和解や病を克服し、自分自身の人生を楽しめるようになったことから、まだ苦しみながら克服への道が分からずにいる方たちに、その方法を伝えたくて、心理カウンセリングを始めました。
以前からおこなっていたアロマセラピーやカラーセラピー、美容の仕事に加え、様々なお悩み、問題に関するカウンセリングセラピーや相談をおこなっています。
闘病中は、試行錯誤の中、いろいろな方法を試してきたり自力でノウハウを生み出したりしてきました。
後から、それが認知行動療法と同じ方法だと知ったり、他の療法と内容的に同じだったりしたこともあり、有効性のあるものを学びなおし、今に至ります。人それぞれ合う方法は違うかも知れませんが根本的なものはいたってシンプルで変わらないとも思っております。
大自然から学ぶことも多く、私たち人間とも共通する点をピックアップしながら、クライエント様お一人お一人にあった方法をご提案し、お役に立てたらと思います。
自分のことをより深く知り、より理解して内面からの美しさと輝きを引き出し、自然治癒力も生かしながら悩みや問題も解消しませんか。
今の自分を受け入れ大切にしながら生きることは、とても楽に過ごせて、生きていることの喜びを実感できることだと思います。
闘病記やその他、病関係のことから得た気づきなどブログにアップしていますので、ご興味おありの方、ご覧いただけたら嬉しいです。
明るい未来には過去の出来事が笑い話になるといいですね♪
あなたの世界を楽しく変えるお手伝いをさせていただくメッセンジャーセラピストです。
どうぞ、よろしくお願いいたします。
最後までご覧いただき心より感謝申し上げます。
アロマセラピスト/美容アドバイザー
心理カウンセラー/カラーセラピスト
認知行動療法士/ヒプノセラピスト
TCカラー認定セラピスト
公益社団法人 日本アロマ環境協会会員
特定非営利活動法人 日本融合医療研究会サポート会員
アロマ ハートレイズ
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